Tai, ko jums niekas nesako apie strijas

Viena sunkiausių ir ilgiausių mano gyvenimo kelionių buvo išmokti apsikabinti ir tada pamilti strijas. Be jiggly pilvo ar celiulito y kojų, mane labiausiai trikdė mažos juostelės, dengiančios mano vidines šlaunis.

Dabar, kai jau pradėjau apie tai galvoti, net nežinau, kodėl visų pirma jų taip nekenčiau. O gal aš taip darau. Kadangi net ir antsvorio turinčios moterys, matydamos kelią į viešumą, strijų niekada neatrodė. Prisimenu daugybę kartų, kai praleisdavau fotografuodamas savo fotografijas arba tuos laikus, kai bijodavau, kai kas nors minėdavo einantį į baseiną ar mintį dėvėti bikinius, nes nenorėjau, kad kas nors matytų mano strijas.

Nuo 17 iki 21 metų aš daug laiko ir pinigų praleisdavau gaminiams, kad išnyktų visos mano mažos linijos. Kremų ir serumų kolekcija, kurią sukaupiau per tą laiką, galėtų konkuruoti su bet kuria jūsų vietine vaistine. Pasitikėk manimi. Ar dingo kuris nors iš mano strijų? Arba pašviesinti? Nei viena. Kai kurie dalykai nėra skirti taisyti ar panaikinti ar paslėpti. Tačiau svarbiausia yra tai, kad kai kurie dalykai to tiesiog neturi reikia būti.

Kažkur per šią skausmingą savęs gailėjimo ir neapykantos, kaip atrodžiau, kelionę aš tiesiog įvardijau tai, kad RIEBALAI taip pat gali būti gražūs. Aš nusprendžiau sutikti su tuo, kad nėra tinkamo ar neteisingo sambūvio būdo riebaliniame ar kitame kūne.

Leiskite man tai pasakyti tiesiai, nes tai turėjau pasakyti sau seniai: Nesvarbu, kokia žiniasklaida, ar jūsų gydytojo žurnalai, ar jūsų tėvas / partneris sako, yra taigi daugybė priežasčių mylėti tas tavo tigro juosteles. Kas iš tikrųjų mane labiausiai nervina, yra tai, kad mes taip dažnai esame skatinami jaustis blogai dėl natūralių dalykų, kuriuos daro mūsų kūnas. Nuo perėjimo į senėjimą ar strijų vystymąsi mes nuolat stengiamės su jais kovoti, juos taisyti, sustabdyti. Bet kodėl gi?

cukraus vartojimo nutraukimo gripo simptomai, panašūs į simptomus

Užuot gėdijęsi dėl mūsų strijų, švęskime jas, nes tai yra ženklas, kad tu gyveni savo gyvenimą, ką išgyvenai, tu pasikeitei, tu augai ir tobulėjai. Taigi, kodėl turėtume gėdytis, kai visa tai, kas išdėstyta pirmiau, yra geri dalykai gyvenime?



stretch marks on buttocks


Tai yra tavo linijos, juostos ir tavo kūno dalis amžinai. Turime sustabdyti kūno neapykantą, kuri, žinau, yra daug lengviau pasakyta nei padaryta. Bet kaip pradėti elgtis su savimi šiek tiek labiau gerbiant ir mylint, pavyzdžiui, kaip jūs elgtumėtės su draugu? Kai supranti, tai jau gali vykti natūraliai. Bet aš tai suprantu, ten buvau ir aš. Didžioji dalis kaltės gali būti priskiriama grožio standartams ir idealams, kurie tiesiog nėra realūs. Vieninteliai grožio standartai, kurių turėtume laikytis, yra tie, kuriuos nustatome sau, pagal savo individualias nuostatas ir pagal unikalias grožio interpretacijas.

Tikiu, kad pradėjęs mylėti tai, ko taip be galo nekentėjai per tokį ilgą laiką, pirmiausia turi suprasti, kas tai yra.

Kas yra strijos ir kodėl jos formuojasi?

Pagal WebMD, (kuriuo pasitikiu savo gyvenimą, kai kažkas netaikomas kūnui, nepaisant to, kad mane visą dieną paranojiška, bet vis tiek aplankau puslapį kiekvieną kartą), kai jūsų kūnas dėl kokių nors priežasčių greitai auga, atsiranda strijų. o jūsų oda negali pakankamai ištempti, kad neatsiliktų. Strijos arba dar žinomos kaip striae distensae, susidaro dėl to, kad mūsų kūne yra du struktūriniai baltymai, vadinami kolagenas ir elastinas, kurios daro mūsų odą kokia ji yra. Kai mūsų kūnas greitai išsiplečia ar susitraukia, kolagenas ir elastinas mūsų odoje patiria spaudimą. Įsivaizduokite, tarsi guminė juosta būtų ištempta, lygiai taip, mūsų kūnas, veikiamas tokio spaudimo, sudaro tai, ką visi žinome kaip striją. Kūnas plečiasi ir traukiasi gali atsirasti dėl daugybė priežasčių, iš kurių dažniausiai pasitaiko nėštumas, brendimas, svorio kritimas ar svorio padidėjimas ir kt.

Nors mūsų oda yra gana elastinga, ją ištempus, normalus kolageno gaminimasis nutrūksta. Trumpai tariant: visi kūnai ištempti, ir tai yra viskas, kas strijas iš tikrųjų yra! Tai normalu ir tu ne vienas.

Tiesą sakant, tyrimai rodo iki 90 procentų nėščių moterų, 70 procentų paauglių mergaičių ir 40 procentų paauglių vyrų išsivysto tos tigro juostos.

Mano nuomone, strijos yra labai įdomios. Nes, kaip ir kiekvienas žmogus, jie būna skirtingi formos, dydžiai, atspalviai ir gylis. Pagalvokite apie savo odą kaip ant drobės, o strijos yra tik tavo kūno dovana tau, meno kūrinys.

Labai svarbu didinti supratimą, kad neprivalote būti tobulas, o strijų vystymasis yra visiškai normalus, ypač paaugliams. Nepaisant nepatogumų liūdesio metu, svarbu pasakyti, kad jūsų kūne nėra nieko keisto ar blogo. Jie yra normali dalis brendimas daugumai mergaičių ir berniukų.




stretch marks on forearms


Tačiau aš suprantu, kaip strijos turi įtakos pasitikėjimui savimi, nes, tiesą sakant, bet kokie odos pokyčiai gali paveikti pasitikėjimą savimi, kaip niekur nieko. Bet tik atminkite, kad mes esame žmonės ir mūsų kūnas yra pritaikytas prisitaikyti. Tiesiog noriu dar kartą pabrėžti, kad pažodžiui nepažįstu tų, kurių kūne nėra strijų. Jūsų mažos tigro linijos dar nereiškia, kad jūsų kūnas nėra sveikas. Dėl kūno pozityvumo man šis virusas labai patiko „Instagram“ tendencija kur žmonės kūrė meną ant savo strijų, naudodami blizgučius ir skirtingas spalvas.

Ar galite atsikratyti strijų gerai?

Kaip paaiškinta anksčiau, strijų susidarymas iš esmės yra vidinis įvykis, todėl kremai ir drėkikliai atrodo visiškai nenaudingi. Tačiau kadangi žinau, kad visi jūs skaitote šį straipsnį, ieškote greito (ir pigaus) taisymo, mokslas įrodo kad yra būdų, kaip sumažinti strijų sunkumą.

geriausia antakių forma migdolų akims

Deja, strijos yra palaidotos po oda, tik a lazeris gali pastebimai skirtingai traktuoti. Gydymas lazeriu yra lengvai pasiekiamas šiandien, tačiau procesas reikalauja kelių skausmingų seansų, kurie jums greičiausiai kainuos toną pinigų.

Mano supratimu, visi turėtume apsiprasti, nes jie yra gyvas jūsų kūno sugebėjimo transformuotis įrodymas. Kad ir kokia būtų priežastis, jūsų kūnas buvo išgydytas ir metamorfozuotas, ir vis dėlto čia esate, viename gražiame gabalėlyje. Jūsų mažos tigro juostos turėtų būti tam priminimas. Mes uždirbome juos būdami žmonėmis, ir tai niekada neturėtų būti blogas dalykas.

Mes darome tiek daug spaudimo, kad „sutvarkytume“ tą kūną po nėštumo ar visus kitus trūkumus, kad nematome to kaip kūno aksesuaras tos patirties, kurią jūs ką tik išgyvenote. Aš turiu omenyje, strijos yra tarsi papuošalai ar jūsų kūno dovana, primenanti jums apie visus nuostabius dalykus, kuriuos ji gali padaryti. Taigi, užuot paslėpę ar bandę pritvirtinti savo tigro juosteles, švęskite jas. Deimantai yra amžinai, bet taip pat ir strijos, tad kodėl jų nemylint? Be to, jums net nereikės už juos mokėti.